大多数人认为每个新妈妈都会为宝宝的到来感到兴奋，但事实并非如此。然而，有些新妈妈在角色转变后并不能很好地适应作为母亲的新角色。据统计，约有1/2至3/4的母亲在产后第一周出现抑郁症状，包括情绪低落、阴郁和没有精力做任何事情。这通常是一种轻微的疾病，几天后就会消退，家人不会察觉。也有大约十分之一或更多的母亲有更严重的抑郁症状，她们的情绪极度低落，持续时间很长，符合抑郁症的诊断标准，这通常被称为产后抑郁症。

　　产后抑郁症患者会有难以忍受的痛苦，时时感到心情低落，容易流泪，有时在婴儿哭闹时感到烦躁。随后很快就会有自责的感觉，认为自己不能照顾孩子，不配做母亲。在严重的情况下，病人感到周围的一切都很糟糕，他们的生活没有希望。他们对自己的生活非常悲观和绝望，觉得自己是家庭的负担，有自杀的想法。最可怕的是，患有产后抑郁症的母亲中，有极少数人经历了长时间的自杀。什么是延期自杀？当病人自己觉得无法生存而想到自杀时，但如果她死了，她的孩子怎么办？

　　此外，产后抑郁症还可能有其他一般抑郁症的症状，如缺乏快乐的感觉，对一切都没有兴趣，以前很喜欢的感觉现在摆在面前，就没有了。你感觉什么都不想做，觉得自己就像一个捡不起来的 "泥潭"。我一直感到疲惫，大脑变得迟钝，说话无力，声音小，说话慢。我一整天都感到不舒服，有恐慌、头晕或胃部问题，但我找不到任何东西。

　　这些是产后抑郁症的一些最常见的症状，大多数新妈妈可以通过自我调节迅速恢复。如果症状比较严重，往往需要家人的帮助，家人应该给予新妈妈更多的关心和支持，帮助她度过难关，必要时可以请心理医生参与。如果出现严重的抑郁症状，如自杀的想法和行为，以及明显的过度自责的迹象，特别是持续时间超过两周，应立即到身心障碍科接受正式治疗。

　　具体的治疗方法与一般的抑郁症相同，选择包括药物治疗、心理治疗、电休克治疗，如果有必要，还可以进行住院治疗。值得注意的是，服用抗抑郁药的病人如果正在给婴儿喂奶，应该小心，因为少量的药物可以通过母乳被婴儿吸收。